2020年6月14日 / 最終更新日 : 2020年6月14日 umeyama アウトプット大全 目標を実現する （１）毎日目標を見返す（２）目標を公言する—心理学では「パブリック・コミットメント」という（３）定期的にフィードバックする—達成度を評価 実現したい目標は胸に秘めるのではなく、どんどん口にしよう […]
2020年6月14日 / 最終更新日 : 2020年6月14日 umeyama 形(○△■♡) 梅雨入りしましたね 雨降りに写真を撮るということは、なんと億劫なことか。 第一に機材も自分も濡れるということに問題があり、仕事や用事のない限り、「さあ、出かけよう！！」という気になかなかならない。 でも、雨の日しか撮れない写真も確実にあるわ […]
2020年6月11日 / 最終更新日 : 2020年6月11日 umeyama 形(○△■♡) ひさびさのストリートスナップ なまった腕と勘を取り戻すべく、歩き、頭を使い、上下左右視線を動かし、そして出会いました。これは、キン肉マンに出てくる、悪魔六騎士のひとり、アシュラマンです。
2020年6月11日 / 最終更新日 : 2020年6月11日 umeyama いいこと日記 ピンチはチャンスだ 新型コロナウィルス騒動で自宅での自粛を余儀なくされた５月の連休。いつもは読まない読書に挑戦し、いつもは面倒だと避けていたバーベキューを３日連続開催したり、運動不足の息子を外へ連れ出すために、朝の散歩を雨の日も欠かさず連れ […]
2020年6月9日 / 最終更新日 : 2020年6月9日 umeyama アウトプット大全 TO DO リストを書く TO DO リストの３原則 １ 紙に書く、紙に印刷する ２ 常に机の上に置いておく ３ 達成したら、豪快に斜線で消す 「紙に書く」はやっていますが、その後の「常に机の上に置いておく」はできていません。机の上や壁や引 […]
2020年6月8日 / 最終更新日 : 2020年6月8日 umeyama 形(○△■♡) 親子で散歩 ぼくがスナップ撮るときと同じ目線の課題を与えたら、息子はいつもよりやや積極的になりました。 歩きながら、ここにも、あそこにもある、と。親子で会話をしながら、携帯で写真を撮る。 ちょっとは父親らしいことができたかな？
2020年6月8日 / 最終更新日 : 2020年6月8日 umeyama 形(○△■♡) ただ、散歩するだけではなく 放っておくと、いつまでもユーチューブ見ているわが息子。 そして休日は散歩に連れ出すのはいいが、ただ散歩するだけでは飽きると思い、ふだん僕がスナップ撮る時と同じ目線で見るよう、仕向けました。 親子合作です。
2020年6月7日 / 最終更新日 : 2020年6月7日 umeyama 形(○△■♡) やる気スイッチは、どこにいった？ 前回より更新するのに少し間が空いてしまいました。ぼくのやる気スイッチはどこにいったのでしょう？
2020年5月28日 / 最終更新日 : 2020年5月28日 umeyama アウトプット大全 本に書きこむ その２ １冊の本から「３つの気付き」が得られれば、それは「大きな宝物」を獲得したのと同じ。「１５００円のビジネス書の本がとれた」と言える。 確かに、そう言われれば、その通りである。ぼくは「本のすべての気付き」を得ようと試みていま […]
2020年5月25日 / 最終更新日 : 2020年5月25日 umeyama 形(○△■♡) どこでもドア 昨日は久々のストリートスナップ。不要不急の外出は控えるようおたっしが出ていましたが、解除になったので、早速いつものコースをブラブラと歩きました。娘には散歩させといて、ぼくは写真を撮る。撮るには撮ったが最近携帯ばかりでした […]
