目標を実現する

（１）毎日目標を見返す
（２）目標を公言する—心理学では「パブリック・コミットメント」という
（３）定期的にフィードバックする—達成度を評価

実現したい目標は胸に秘めるのではなく、どんどん口にしよう

他人に自分の目標を語るということは、なかなかにして恥ずかしいことである。
でも、それをすることによって、目標を実現できるのならば、どんどん口にしていこうと思います。

毎日、このブログを更新します

たった今より、目標を決めました。どうぞよろしく。