2020年5月31日 / 最終更新日 : 2020年5月31日 umeyama アウトプット大全 上手な文章を書くには 「たくさん読んで、たくさん書く」しかない。「読まれる」という緊張感が集中力を高め、より良い文章を書こうとすることが、最高の刺激となる。 このブログを始めたきっかけのひとつつ、このことを実践することを目的としております。ぼ […]
2020年5月31日 / 最終更新日 : 2020年5月31日 umeyama 雨の日もカメラを持とう 雨 休日、何かをしようと計画を練っていたのに、あいにくの雨。おかげで、計画断念。 仕方がないので、雨の日にできることを、やろっかな。
2020年5月28日 / 最終更新日 : 2020年5月28日 umeyama アウトプット大全 書き出す 頭の中にある情報を、写真のように残す作業。最適なのは、脳が最も多くの情報を保持している「インプット直後」です。 脳は同時に３つのことしか処理できない。「脳のトレイに書類（情報）が入ってくるのがインプットであり、「脳のトレ […]
2020年5月28日 / 最終更新日 : 2020年5月28日 umeyama アウトプット大全 本に書きこむ その２ １冊の本から「３つの気付き」が得られれば、それは「大きな宝物」を獲得したのと同じ。「１５００円のビジネス書の本がとれた」と言える。 確かに、そう言われれば、その通りである。ぼくは「本のすべての気付き」を得ようと試みていま […]
2020年5月28日 / 最終更新日 : 2020年5月28日 umeyama アウトプット大全 本に書きこむ その１ 読書をする時に本に直接書きこむことで、その本の内容の理解が圧倒的に深まり、記憶にも残りやすくなる。書く方法として、アンダーラインを引いたり、気づきを文字にして書く。これは能動的な読書であり、攻めの読書である。 今までぼく […]
2020年5月25日 / 最終更新日 : 2020年5月25日 umeyama 形(○△■♡) どこでもドア 昨日は久々のストリートスナップ。不要不急の外出は控えるようおたっしが出ていましたが、解除になったので、早速いつものコースをブラブラと歩きました。娘には散歩させといて、ぼくは写真を撮る。撮るには撮ったが最近携帯ばかりでした […]
2020年5月25日 / 最終更新日 : 2020年6月20日 umeyama アウトプット大全 教えるって、ムズカシイ！ 仕事の一部を引き継ぐことになり、先週教えました。しかし、うまく伝わっていなかったんでしょう。処理ができていませんでした。そこで、うまくいかなかった理由を説明し、今日はうまくいきました。 これって、樺沢紫苑さんの言う「自己 […]
2020年5月25日 / 最終更新日 : 2020年5月25日 umeyama アウトプット大全 手で書くことにこだわる 書く方法ですが、キーボードでのタイピングよりも、手書きの方が圧倒的に効果があります。 推敲したり、書き直す事を見越してすぐタイピングしてしまいます。手で書く機会を徐々に増やすとしましょう。
2020年5月24日 / 最終更新日 : 2020年5月25日 umeyama アウトプット大全 書いてアウトプットする アウトプットの基本は「話す」「書く」です。書くことで脳幹網様体賦活系（ＲＡＳ）が刺激されます。書くほどにＲＡＳが活性化し、脳全体が活性化していきます。 今から、いっぱい書きます。
2020年5月24日 / 最終更新日 : 2020年5月24日 umeyama アウトプット大全 自己成長の螺旋階段 しばらく更新がストップしていました。原因は、うまく時間がつくれなかった、ことです。今からは、もうちょっとうまく時間をつくる、隙間時間を有効に使う、と言う事を、さらに心がけることにします。 これは、樺沢紫苑さんが言う、自己 […]
