2020年6月22日 / 最終更新日 : 2020年6月22日 umeyama アウトプット大全 怒りをコントロールする 怒りは発散するのではなく、上手にコントロールしなければならない。 なかなかにしてムズカシイ。でも、上手にコントロールしなければならないのならば、上手にコントロールしてみようかな。
2020年6月22日 / 最終更新日 : 2020年6月22日 umeyama アウトプット大全 完成させる まず「３０点を目指して」完成させる。直しをして５０点に。２回目の直しで７０点。３回目の直しで９０点。最後にブラッシュアップして１００点を目指します。 いきなり１００点を目指していたから、時間がかかっていました。まず３０点 […]
2020年6月21日 / 最終更新日 : 2020年6月21日 umeyama アウトプット大全 決断する！ 「ファーストチェス理論」５秒で考えた手と、３０分かけて考えた手は、８６％が同じだった。つまり、十分な経験がある人の場合、５秒で考えた判断は正しい。 ＜樺沢流決断術＞５秒で決断↓ワクワクする方を選ぶ↓最初に思いついた方を選 […]
2020年6月20日 / 最終更新日 : 2020年6月20日 umeyama 形(○△■♡) 人を動かす、とは やってみせ言って聞かせてさせてみて誉めてやらねば人は動かじ ＜山本五十六＞ やってみせることのできない上司、と誉められない現場とのサンドイッチ状態に挟まれております。この状況をなんとか打破しようと、毎日もがいています。
2020年6月18日 / 最終更新日 : 2020年6月18日 umeyama アウトプット大全 まず、やってみる この世の中に「失敗」は存在しません。「うまくいかないこと」「不本意な結果」は「失敗」ではなく、すべて「エラー」なのです。エラーは成功の糧。恐ることなく、どんどんトライ。 まず、やってみることが重要なんだと痛感します。 い […]
2020年6月17日 / 最終更新日 : 2020年6月17日 umeyama 形(○△■♡) 悪口を言って発散できるのだろうか？ かつては、悪口を言って、気分をスッキリできる。自分はそういう考えでしたが、聞いている方はたまったものではない、と気がついた時、やめました。 悪口言って、いいことひとつもないよね。
2020年6月16日 / 最終更新日 : 2020年6月16日 umeyama アウトプット大全 続ける ビジネスにおける究極の成功法則をひとつあげるとしたら、それは「続ける」ことです。なにか目標を達成したい場合は、毎日記録をつけることです。 『続ける』ことのなんとムズカシイことか。目標の「毎日更新」終わってしまうところでし […]
2020年6月15日 / 最終更新日 : 2020年6月15日 umeyama 色を捕まえる 目標を見返してみた おおっと、目標の中の「ブログ毎日更新」を見過ごすところでした。これは、ボクの毎日の目標の一つ。ゆえに、慌てて実行にうつします。
2020年6月14日 / 最終更新日 : 2020年6月14日 umeyama アウトプット大全 目標を実現する （１）毎日目標を見返す（２）目標を公言する—心理学では「パブリック・コミットメント」という（３）定期的にフィードバックする—達成度を評価 実現したい目標は胸に秘めるのではなく、どんどん口にしよう […]
2020年6月14日 / 最終更新日 : 2020年6月14日 umeyama アウトプット大全 目標を書く 目標が実現する５つのルール（１）ちょい難に設定（２）期限をつける（３）TO DOに落としこむ（４）客観的に評価できるように（５）小さな目標に分割する いきなり高い目標を掲げても、実現不可能やし、期限をつけたり、TODOに […]
